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- 品號：2617328
- 尺寸輕巧符合環保概念
- 100%純木漿製
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120抽*96包/箱
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年節團聚，親友聊天，常是零食一口接一口；不過，營養師警告，別以為零嘴點心體積小，多吃一點沒關係，這樣想可會熱量超標。例如，吃過多的堅果就像是喝了很多油，相當恐怖。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示，常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕，以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類，這些都是高度加工食品，高油、高鹽、高糖。
黃孜立指出，每人每日平均攝取熱量1,600至2,500大卡，一小把堅果大概80大卡，如果吃了一小碗，熱NEW量可是相當高，儘管堅果類油脂是對身體有益的不飽和脂肪，但吃過量如同在喝油。
根據國健署資料，熱量最高的零食為夏威夷豆，每一百公克熱量為699大卡；其次為油炸海苔，每一百公克熱量為669大卡；以及油炸花生仁每一百公克熱量619大卡。
研究指出，每多攝取7,700大卡，就會增加1公斤體重，春節如果連續幾天吃大餐，差不多增加2至3公斤。黃孜立提供三個年節飲食注意事項，讓大家年節後不會變胖。
首先，培養食物熱量概念，建議食用前先以小盤子將零食裝起來，比較容易知道吃進的份量，不會不知不覺把一大罐的瓜子吃掉，較清楚自己吃進多少熱量。
再者，喝水取代含糖飲料，黃孜立提醒，充足水份可以促進代謝，排除廢物，且多喝水可以減少高糖份飲料的攝取。此外，選對烹調方式，盡量避免油炸、重調味，最好選擇能夠保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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90年代的熱血回憶—《金剛戰士》耗資40億躍上大銀幕！這部史上最強影集的電影版，由《移動迷宮》製作團隊打造，即將於3月24日台美同步上映，預告片一上架，熟悉的主題曲旋律響起，立刻喚醒腦粉的記憶，紛紛留言「太期待了」、「一定要看」、「真正的爽片」，並展示了許多自己的金剛戰士收藏品！
為了讓影集中的元素原汁原味搬上大銀幕，特地找來了1984年製作出《金剛戰士》影集的電視製作人海姆薩班（Haim Saban）擔任製片，他說：「改編《金剛戰士》是很艱鉅的挑戰，我們希望電影中要保有原版的精神，除了要滿足24年來支持影集的廣大粉絲，又能吸引從未接觸過《金剛戰士》的新觀眾，所以在擬定創作劇本和角色時，一方面要符合原版的五名戰士性格，另一方面又為每個角色增添不同的故事起伏。」
▲《金剛戰士》經典戲服深植人心。（圖／車庫娛樂提供，2017.03.03）
電影《金剛戰士》描述五位平凡的高中同學英傑、小晴、比利、珍妮和賽克，不但在校被當作異類，還被同儕視為難相處的怪胎而備受冷落和嘲諷。有一天，這五人前往一處神祕地點遊玩，卻意外獲得了不可思議的超異能，不但變得像蜘蛛人與X戰警一樣擁有超能力，更被「宙威」賦予了捍衛地球的使命，變身成金剛戰士，合力對抗幽冥女王來確保世界的和平。
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